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Les cours de fitness danse à Douai

Danse fitness dans une salle de gym pas chère
Notre salle de fitness pas chère à Douai vous offre la possibilité d’essayer plusieurs cours de fitness danse. Chez nous pas besoin de choisir, vous pouvez pratiquer toutes nos activités en illimité.

La fitness danse pas chère à coté de chez vous, se trouve dans votre club de fitness à Douai.

Vous hésitez entre les cours de danse et le fitness en salle ? Rassurez-vous, dans notre salle de sport à Douai, vous pouvez pratiquer les deux grâce à notre salle spécial fitness danse.

Accessible à tous, la fitness danse permet de se remettre en forme en s’amusant. Mélange d’exercices de fitness et de chorégraphies, la fitness danse vous permet de brûler des calories, et de faire travailler tout votre corps. Découvrez vite tous les bienfaits de la fitness danse à Douai.

Bougez sur des rythmes endiablés et faites des efforts sans vous en rendre compte.

Et pour encore plus de résultats, combinez vos entrainements de fitness danse avec des cours de cardio dans notre salle de fitness à Douai.
 

Les Mills à Douai


Vous en avez surement entendu parler au coin d'une rue, au travail ou au supermarché, la pratique des Mills est le sport en vogue !

Mais à quoi correspondent les Mills ? Le secret est dévoilé, les Mills sont des cours collectifs de sport, qui allient bonne humeur et efficacité. Les Mills se pratiquent dans une salle de fitness, où chaque cours est appuyé par une musique entraînante.

Dans votre salle de fitness à Douai, les cours de Mills se divisent en plusieurs disciplines :

  • Le Body Pump : c’est un cours de fitness danse qui permet de sculpter votre corps et de renforcer vos muscles à l’aide de poids.
  • Le Body Attack : c’est un sport qui vous permet de développer votre endurance et de vous dépenser intensément.
  • Le Sh’bam : des pas de danses simples, une ambiance dynamique et conviviale, de la musique branchée, voici les atouts de cette discipline de fitness danse.

Rejoignez vite notre salle de Fitness danse pour découvrir les Mills à Douai et vous amuser comme jamais !

Le sport monotone très peu pour vous, vous avez besoin de bouger en rythme, de vous amuser tout en vous dépensant ? Notre salle de fitness danse à Douai est faite pour vous !


 

Par Marie Rousseau
 

 

Votre salle de fitness à Douai
Besoin de vous dépenser ? Fitness Douai est votre salle de sport et de remise en forme dans le Nord :  
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